Un peu de moi

Vivre la nature avec le coeur, le corps et l’esprit

Je suis de ces montagnes faites de plusieurs couches. De ces sommets composés d’innombrables sédiments, qui se sont superposés année après année.

Je me reconnais en elles, car moi-aussi, je me sens plurielle. Mon appétit pour comprendre le monde et notre société m’a orientée vers la profession de journaliste au sortir de mes études. Puis est venu le temps des expériences en nature, dans ce Valais qui m’a vue grandir. En moyenne montagne d’abord puis jusque sur les hauts sommets des Alpes.

En parallèle à ces ascensions verticales, j’ai expérimenté des plongées silencieuses en moi, grâce au yoga et à la méditation.

Aujourd’hui, toutes ces facettes me permettent de vivre la nature de mille façons. J’aime comprendre son fonctionnement et tenter de percer son langage mystérieux. Je la parcours à grandes enjambées pour sentir mon corps en mouvement. Mais surtout, j’ai besoin de m’y plonger, en silence, pour y retrouver mon essence.

Durant mes randonnées, j’ai à coeur d’intégrer ces trois dimensions de l’être: le corps, le coeur et l’esprit. De vibrer avec vous au contact du vivant qui nous entoure et nous habite.