Du hatha yoga doux, calqué sur le rythme des saisons, pour déposer son corps, son coeur et son mental. Dès septembre 2026, dans la magnifique grange rénovée de « la Brique » à Fully, profitez d’un temps pour vous, en silence et en conscience. 

Le cours est adapté à tous les niveaux. La présence à soi, au souffle et au corps ne nécessite aucun prérequis 🙂

Soyez les bienvenus!